Die reinste Form der Schokolade bändigt die innere Naschkatze und versorgt uns mit Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen

Lachen ist bekanntlich die beste Medizin gegen Krankheit und miese Laune! Wir haben eine Liste mit Gründen, warum das so ist

Chia Samen sind zwar klein, dunkel und unscheinbar, aber sie enthalten jede Menge gesunder Nährstoffe. Klein aber oho - wir erklären euch, was alles in den kleinen Wundersamen steckt

Du glaubst Tanzen und Kampfsport sind nicht vereinbar? Capoeria vereint die Ästethik des Tanzens mit den präzisen Bewegungen der Kampfkunst - und das ganz ohne unnötige Aggressionen.

Der ideale Ausgleich zum hektischen Alltag - Yoga hilft, die Körperhaltung zu verbessern, die Muskeln zu stärken und Stress abzubauen

Veganer haben mit vielen Vorurteilen zu kämpfen. Aber was ist wirklich dran? Wir haben den umstrittenen Foodtrend / Lebenstil mal etwas genauer unter die Lupe genommen.

Trendiger Outdoorspaß, der Frisbee und Golf miteinander kombiniert: Das ist Disc Golf. Wir erklären euch, wie es funktioniert und wo ihr Disc Golf ausprobieren könnt

Hier stellen wir euch gleich zwei Sportarten vor, die sich sehr ähnlich sind, für die Sportler jedoch bedeutend unterschiedlich: Parkour und Freerunning. Entdecke die neuen Street-Trendsportarten!

Als Rohkost nährstoffreich und voller Vitamine, gekocht nur Ballast im Körper - Diese 10 Lebensmittel sollten besser roh verzehrt werden